B1 Französisch Lektion — Daily Routine and Health

Lesedialog

Sarah
Mon père se réveille toujours à sept heures du matin pour aller travailler.

Mein Vater wacht immer um sieben Uhr morgens auf, um zur Arbeit zu gehen.
Hugo
C'est tôt ! Mon frère dort jusqu'à neuf heures parce qu'il étudie le soir tard.

Das ist früh! Mein Bruder schläft bis neun Uhr, weil er abends lange lernt.
Sarah
Peux-tu atteindre le plafond avec l'échelle pour changer cette ampoule cassée ?

Kannst du mit der Leiter an die Decke kommen, um diese kaputte Glühbirne zu wechseln?
Hugo
Bien sûr. Donne-moi l'échelle et l'ampoule neuve, et je ferai cela très rapidement.

Natürlich. Gib mir die Leiter und die neue Glühbirne, und ich mache das ganz schnell.
Sarah
Merci. Après le lever du soleil, je me sens toujours rafraîchi et prêt pour la journée.

Danke. Nach dem Sonnenaufgang fühle ich mich immer erfrischt und bereit für den Tag.
Hugo
Moi aussi. Je commence par boire un grand verre d'eau et faire quelques exercices simples.

Ich auch. Ich beginne damit, ein großes Glas Wasser zu trinken und ein paar einfache Übungen zu machen.
Sarah
Excellent. Le petit déjeuner est important pour avoir de l'énergie pendant toute la matinée de travail.

Super. Frühstück ist wichtig, um den ganzen Vormittag über Energie zu haben.
Hugo
Je mange généralement des céréales avec du lait et un fruit frais comme une pomme.

Normalerweise esse ich Müsli mit Milch und einer frischen Frucht, zum Beispiel einem Apfel.
Sarah
Bonne habitude. Le soir, je préfère manger léger comme une salade verte avec du poulet grillé.

Gute Gewohnheit. Abends esse ich lieber leicht, zum Beispiel einen grünen Salat mit gegrilltem Hähnchen.
Hugo
Parfait pour la santé. As-tu commencé à faire du yoga ou de la méditation comme tu voulais ?

Perfekt für die Gesundheit. Hast du angefangen, Yoga oder Meditation zu machen, wie du wolltest?
Sarah
Oui, je médite vingt minutes chaque soir avant de dormir et ça m'aide beaucoup à me détendre.

Ja, ich meditiere jeden Abend zwanzig Minuten vor dem Schlafen und das hilft mir sehr, mich zu entspannen.
Hugo
Je devrais essayer aussi. Si je dors mieux la nuit, je serai plus productif au bureau le matin.

Ich sollte es auch versuchen. Wenn ich nachts besser schlafe, bin ich morgens im Büro produktiver.