Spaans B1-les — Negative Emotions and States

Leesdialoog

Carlos
Él podría tener miedo de hablar frente a un gran público. Hablar en público aterroriza a muchas personas que de otro modo son seguras.

Hij zou bang kunnen zijn om voor een groot publiek te spreken. Spreken in het openbaar beangstigt veel mensen die anders zelfverzekerd zijn.
Sofía
Si ella estuviera menos nerviosa, la reunión sería más efectiva. La ansiedad afecta a todos a su alrededor.

Als ze minder zenuwachtig was, zou de vergadering effectiever zijn. Haar zenuwachtigheid beïnvloedt iedereen om haar heen.
Carlos
Dijo que estaba decepcionado por la película. El director que admiraba produjo algo completamente diferente de sus expectativas.

Hij zei dat hij teleurgesteld was over de film. De regisseur die hij bewonderde maakte iets dat heel anders was dan hij had verwacht.
Sofía
Eso es triste. Las altas expectativas a menudo llevan a la decepción. A veces bajarlas nos ayuda a disfrutar más las cosas.

Dat is verdrietig. Hoge verwachtingen leiden vaak tot teleurstelling. Soms helpt het ze te verlagen om meer van dingen te genieten.
Carlos
Cierto. He estado sintiéndome deprimido por el trabajo recientemente. La presión ha sido abrumadora durante meses.

Inderdaad. Ik voel me de laatste tijd somber door het werk. De druk is al maanden overweldigend.
Sofía
Lamento oír eso. ¿Has considerado hablar con tu médico? El estrés afecta la salud de maneras serias.

Dat spijt me. Heb je erover gedacht met je dokter te praten? Stress beïnvloedt de gezondheid op ernstige manieren.
Carlos
Tengo una cita la próxima semana. La recepcionista fue muy amable cuando llamé pidiendo ayuda.

Ik heb volgende week een afspraak. De receptioniste was erg vriendelijk toen ik belde om hulp te vragen.
Sofía
Brillante. El apoyo profesional marca una gran diferencia. Mi prima se sintió mucho mejor después de solo unas pocas sesiones con un consejero.

Geweldig. Professionele hulp maakt echt een groot verschil. Mijn nicht voelde zich veel beter na slechts een paar sessies met een hulpverlener.
Carlos
Eso me da esperanza. He estado tan ansioso últimamente que no puedo dormir adecuadamente.

Dat geeft me hoop. Ik ben de laatste tijd zo angstig geweest dat ik niet goed kan slapen.
Sofía
Los problemas de sueño hacen todo peor. Hasta actividades relajadas como el yoga podrían ayudar significativamente.

Slaapproblemen maken alles erger. Zelfs rustige activiteiten zoals yoga kunnen veel helpen.
Carlos
Cierto. Quizás me una a la clase del centro deportivo cerca de mi casa. La instructora tiene críticas maravillosas.

Inderdaad. Misschien sluit ik me aan bij de les van het sportcentrum bij mij in de buurt. De instructrice krijgt geweldige recensies.
Sofía
Inteligente elección. Tomar acción contra las emociones negativas es lo más valiente que cualquiera puede hacer.

Slimme keuze. Actie ondernemen tegen negatieve emoties is het dapperste wat iemand kan doen.