Tägliche Routine und Gesundheit · Daily Routine and Health

Leesdialoog

1. Mark
   Er wacht immer um sieben Uhr morgens auf. Es ist eine sehr gute Gewohnheit.

   Hij wordt altijd om zeven uur 's ochtends wakker. Het is een heel goede gewoonte.

2. Jenny
   Wundervoll. Kannst du die Decke mit der Leiter erreichen?

   Prachtig. Kun je met de ladder het plafond bereiken?

3. Mark
   Ja, ich denke schon. Nach dem Sonnenaufgang fühle ich mich erfrischt und bereit für den Tag.

   Ja, dat denk ik. Na zonsopgang voel ik me verfrist en klaar voor de dag.

4. Jenny
   Stimmt. Ich versuche auch, früh aufzustehen, um zu meditieren.

   Klopt. Ik probeer ook vroeg op te staan om te mediteren.

5. Mark
   Großartig. Welche Übungen machst du am Morgen?

   Geweldig. Welke oefeningen doe je 's ochtends?

6. Jenny
   Yoga und ein bisschen Dehnung. Es macht meinen Körper flexibel.

   Yoga en wat rekken. Het maakt mijn lichaam soepel.

7. Mark
   Beeindruckend. Frühstückst du danach?

   Indrukwekkend. Ga je daarna ontbijten?

8. Jenny
   Ja, immer. Ein gutes Frühstück gibt mir Energie für den ganzen Tag.

   Ja, altijd. Een goed ontbijt geeft me energie voor de hele dag.

9. Mark
   Was isst du normalerweise?

   Wat eet je meestal?

10. Jenny
    Haferflocken mit Obst und einen Kaffee. Manchmal auch ein Ei.

    Havermout met fruit en een kop koffie. Soms ook een ei.

11. Mark
    Klingt gesund. Ich sollte meine Routine auch verbessern.

    Klinkt gezond. Ik zou mijn routine ook moeten verbeteren.

12. Jenny
    Es lohnt sich. Eine gute Morgenroutine verändert den ganzen Tag.

    Het is de moeite waard. Een goede ochtendroutine verandert de hele dag.

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