Lección de neerlandés B1 — Negative Emotions and States

Diálogo de lectura

Lars
Hij is misschien bang om voor een groot publiek te spreken. Spreken in het openbaar maakt veel anders zelfverzekerde mensen doodsbang.

Puede que tenga miedo de hablar ante un gran público. Hablar en público pone muy nerviosas a muchas personas que por lo demás son seguras.
Anna
Als ze minder nerveus was, zou de vergadering effectiever zijn. Haar angst beïnvloedt iedereen om haar heen.

Si ella estuviera menos nerviosa, la reunión sería más efectiva. Su ansiedad afecta a todos a su alrededor.
Lars
Hij zei dat hij teleurgesteld was door de film. De regisseur die hij bewonderde maakte iets heel anders dan hij verwachtte.

Dijo que estaba decepcionado por la película. El director que admiraba hizo algo muy distinto de lo que esperaba.
Anna
Dat is verdrietig. Hoge verwachtingen leiden vaak tot teleurstelling. Soms helpt het om ze te verlagen om dingen meer te genieten.

Eso es triste. Las altas expectativas suelen llevar a la decepción. A veces ayuda bajarlas para disfrutar más las cosas.
Lars
Klopt. Ik voel me de laatste tijd somber over werk. De druk is al maanden overweldigend.

Es cierto. Últimamente me siento abatido por el trabajo. La presión ha sido abrumadora durante meses.
Anna
Het spijt me dat te horen. Heb je overwogen met je dokter te praten? Stress beïnvloedt de gezondheid op serieuze manieren.

Siento oír eso. ¿Has pensado en hablar con tu médico? El estrés afecta seriamente a la salud.
Lars
Ik heb volgende week een afspraak. De receptioniste was heel vriendelijk toen ik om hulp belde.

Tengo una cita la próxima semana. La recepcionista fue muy amable cuando llamé para pedir ayuda.
Anna
Briljant. Professionele steun maakt een enorm verschil. Mijn neef voelde zich na slechts een paar sessies met een counsellor veel beter.

Brillante. El apoyo profesional marca una gran diferencia. Mi primo se sintió mucho mejor después de solo unas pocas sesiones con un consejero.
Lars
Dat geeft me hoop. Ik ben de laatste tijd zo angstig dat ik niet goed kan slapen.

Eso me da esperanza. Últimamente estoy tan ansioso que no puedo dormir bien.
Anna
Slaapproblemen maken alles erger. Zelfs ontspannen activiteiten zoals yoga zouden flink kunnen helpen.

Los problemas de sueño empeoran todo. Incluso actividades relajantes como el yoga podrían ayudar mucho.
Lars
Klopt. Ik sluit me misschien aan bij de les in het sportcentrum bij mijn huis. De instructeur heeft geweldige recensies.

Es cierto. Quizá me apunte a la clase en el polideportivo cerca de mi casa. El instructor tiene muy buenas reseñas.
Anna
Slimme keuze. Actie ondernemen tegen negatieve emoties is het dapperste wat iemand kan doen.

Buena elección. Actuar contra las emociones negativas es lo más valiente que alguien puede hacer.