Emotionale Zustände · Emotional States

Leesdialoog

1. Anna
   Ich habe mich in den letzten Tagen ziemlich ängstlich[[anxious]] wegen der morgigen Prüfung gefühlt[[feel]].
2. David
   Allerdings scheint er deutlich neugieriger[[curious]] geworden zu sein, seit er diese mysteriösen[[mysterious]] Bücher[[book]] liest[[read]].
3. Anna
   Ich frage[[question]] mich tatsächlich, warum er stets so verbittert[[bitter]] über alles wirkt, was um ihn herum geschieht.
4. David
   Sofern er professionelle Hilfe annähme, könnten viele dieser belastenden Gefühle gelindert werden.

   Als hij professionele hulp zou aannemen, zouden veel van deze belastende gevoelens minder worden.

5. Anna
   Hätte ich früher offen über meine eigenen Ängste gesprochen[[speak]], wäre vieles erträglicher gewesen.
6. David
   Dennoch gehört zur emotionalen Reife auch die Fähigkeit, Unsicherheit auszuhalten.

   Toch hoort bij emotionele volwassenheid ook het vermogen om onzekerheid te verdragen.

7. Anna
   Soweit ich es beurteilen[[judge]] kann, wirken sich Schlafmangel und Stress unmittelbar auf unsere Stimmung aus.
8. David
   Genau, denn körperliche und seelische Gesundheit sind eng miteinander verbunden.

   Precies, want lichamelijke en geestelijke gezondheid zijn nauw met elkaar verbonden.

9. Anna
   Wenn er regelmäßig meditierte, könnte sich sein gesamter Gemütszustand spürbar bessern.

   Als hij regelmatig mediteerde, zou zijn stemming merkbaar verbeteren.

10. David
    Das wäre wünschenswert, denn emotionale Ausgeglichenheit beeinflusst auch unser soziales Umfeld.

    Dat zou wenselijk zijn, want emotionele balans beïnvloedt ook onze sociale omgeving.

11. Anna
    Man sagt[[say]], dass Achtsamkeit eine besonders wirksame Methode gegen chronische Sorgen sei.
12. David
    Hoffentlich, denn niemand sollte dauerhaft unter belastenden Emotionen leiden[[hurt]] müssen.

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